Zoneterapi

Grundprincippet i zoneterapi er, at hele kroppen er afspejlet under fødderne (og også andre steder). De enkelte områder kaldes reflekspunkter eller -zoner.Ved at massere eller trykke på disse reflekspunkter øges blodcirkulationen til organer og kirtler, affaldsstoffer udrenses, immunforsvaret styrkes og kroppens balance reguleres. Derved kan vi lindre eller afhjælpe mange problemer i kroppen.Punkterne er ofte ømme eller spændte ved ubalance, men massagen tilpasses den enkeltes smertegrænse, da zoneterapi skal være behagelig og afslappende.